为了引导学生认识心理健康,明确心理健康的重要性,更积极在校园里学习和生活,智能制造学院于6月1日于7号楼416举办了一场以“心理面面观--心的健康,新的自己”为主题的心理健康讲座。讲座由浙江农业商贸职业技术学院二级心理咨询师谢清老师主讲。
讲座伊始,谢老师由“什么是健康”、“什么是心理健康”、“心理现象在现实生活中的应用”等几个问题引入本次宣讲,使同学们很快融入了心理教育的氛围,她先向同学们普及了心理学的有关知识,解释了什么是心理健康,什么样的心理才是健康的心理。
紧接着,谢老师针对现在大学生越来越多的心理问题,以及由此酿成的各种悲剧,通过举例与同学们共同探讨,深入分析了大学生心理问题产生的原因,并针对研究生更大的学习科研压力以及人际交往和经济状况等方面,有针对性的提供了切实可行的调整与解决办法。谢老师还通过分析林黛玉的性格特点,为同学们剖析了各种心理障碍的成因和解决途径,使同学们受益匪浅。
最后,谢老师从生活压力、人际交往等八个方面进行详细地解说,逐级深入,向同学们详细阐述了怎样在大学阶段培养一个健康的心理及人格,为同学们如何度过一个积极向上的大学三年、四年提出了科学合理的建议,讲座的最后,谢老师还与同学们进行了有奖互动环节,请大家分享一下大学生活中引起心理波澜的快乐事件和烦恼,同学们争先恐后的举手发言,会场笑声掌声不断。
本次讲座谢老师围绕大学生心理健康以幽默生动而又深入浅出的方式开展,让同学们真切的体会到心理健康的重要性,智能制造学院坚持将学生的心理健康教育与专业科研能力培养同抓并举,全方位育人,实现学生成长成才。